Brazilsko Podizanje Zadnjice: Mit ili Stvarnost?

U poslednje vreme sve se češće može čuti o takozvanom "brazilskom podizanju zadnjice". Međutim, šta se zapravo krije iza ovog termina i da li postoje efikasne metode za postizanje željenog izgleda bez hirurških zahvata?

Šta je brazilsko podizanje zadnjice?

Originalno, termin "brazilsko podizanje" se odnosio na hiruški zahvat gde se koristi sopstveno masno tkivo pacijenta za oblikovanje zadnjice. Međutim, na našem tržištu se pod istim imenom često nude nehiruške metode poput vakum terapije i specijalnih masaža.

Vakum terapija za podizanje zadnjice

Jedna od popularnih tehnika koja se nudi u kozmetičkim salonima je vakum terapija. Ova metoda radi na principu:

• Mehaničkog dreniranja limfnih sudova
• Poboljšanja cirkulacije i ishrane kože
• Stimulacije kožnog tkiva
• Podizanja tonusa mišića

Prema rečima stručnjaka, efekti bi trebalo da budu vidljivi već nakon prvog tretmana, a preporučuje se serija od 7-10 tretmana za optimalne rezultate.

Prirodne metode za oblikovanje zadnjice

Mnoge žene su podelile svoja iskustva sa prirodnim metodama koje daju rezultate:

Latino plesovi

Salsa, regeton i merenge su izuzetno efikasni za oblikovanje zadnjice. Jedna od korisnica je podelila da je već posle 5 meseci redovnog plesanja postigla značajne rezultate.

Specijalne vežbe

Neke od najefikasnijih vežbi uključuju:

• Čučnjeve - "zakon" za oblikovanje zadnjice
• Podizanje karlice u ležećem položaju
• Stiskanje i opuštanje gluteusa tokom dnevnih aktivnosti
• Stepenice - izuzetno efikasne za zadnju ložu

Brazil Butt Lift program

Neke korisnice su pominjale DVD program pod nazivom "Beachbody Brazil Butt Lift" koji uključuje 7 različitih treninga sa elementima sambe i drugih latino ritmova, specijalno osmišljenih za oblikovanje zadnjice.

Česta pitanja

Da li vakum terapija zaista deluje?

Iskustva korisnica su podeljena - neke su zadovoljne efektima na celulit i obim, dok druge sumnjaju u dugotrajnost rezultata.

Koliko koštaju tretmani?

Cene variraju, ali neki saloni nude pakete već od 990 dinara po tretmanu, dok kompletnije serije mogu dostići i do 2500 evra za hiruške intervencije.

Da li su sigurne silikonske injekcije?

Silikonske injekcije za uvećanje zadnjice, iako popularne u Brazilu i Tajlandu, nose ozbiljne zdravstvene rizike i ne preporučuju se.

Zaključak

Dok nehiruške metode poput vakum terapije i specijalnih masaža mogu dati kratkoročne rezultate, najbolje i najtrajnije efekte za oblikovanje zadnjice pružaju redovne vežbe i fizicka aktivnost. Latino plesovi, čučnjevi i stepenice su dokazano efikasni načini za postizanje cvrste i zaobljene zadnjice bez rizika po zdravlje.

Pre nego što se odlučite za bilo koji tretman, savetuje se detaljno istraživanje i konsultacije sa stručnjacima. Pametnije je uložiti vreme u vežbe nego novac u tretmane čija efikasnost nije uvek garantovana.